चंडीगढ़, 01 सितंबर 2026: पंजाब सरकार के ‘युद्ध नशेआं विरुद्ध’अभियान के तहत ड्रग्स की सप्लाई रोकने के साथ-साथ युवाओं के शुरुआती दौर में ही ड्रग्स के जाल में फंसने की संभावना की पहचान करने पर भी ध्यान दिया जा रहा है। सरकार यह सुनिश्चित करने की कोशिश कर रही है कि युवाओं को ठीक उसी समय मदद मिल सके जब ड्रग्स का कभी-कभार या आज़माने के तौर पर किया गया इस्तेमाल, ड्रग्स पर निर्भरता या लत में न बदल जाए।
पंजाब के स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्री डॉ. बलबीर सिंह ने साफ तौर पर कहा, “देखभाल, संवेदनशीलता और बातचीत के ज़रिए हर बच्चे को ड्रग्स की लत से बचाया जा सकता है। परिवार, देखभाल करने वालों और पूरे समाज के तौर पर, हमें अपनी आँखें, कान और दिल खुले रखने होंगे।”
उन्होंने आगे कहा, “अगर आप अपने किसी करीबी के व्यवहार में कोई चिंताजनक बदलाव देखते हैं, तो उस पर ध्यान दें और संवेदनशीलता के साथ प्रतिक्रिया दें।”
शुरुआती संकेतों को पहचानना
ड्रग्स की लत हमेशा बड़े या साफ तौर पर दिखने वाले चेतावनी भरे संकेतों के साथ नहीं आती है। यह अक्सर बहुत चुपचाप शुरू होती है। जैसे व्यवहार में बदलाव, पुराने दोस्तों की जगह नए दोस्त बनाना, किसी गुप्त या छिपे हुए समूह का हिस्सा बनना, बाथरूम या बंद कमरे में घंटों बिताना, या अचानक उन गतिविधियों और शौक में दिलचस्पी खो देना जो पहले बच्चे के लिए बहुत महत्वपूर्ण थे।
माता-पिता के साथ बातचीत के दौरान, बच्चे के व्यवहार में बदलाव जैसे नखरे दिखाना, भावनाओं का अचानक भड़कना आदि देखा जा सकता है। स्कूल या शिक्षकों की बार-बार शिकायतें भी एक संकेत हो सकती हैं। नींद में बदलाव भी एक महत्वपूर्ण संकेत है। पूरी रात जागना, अजीब समय पर सोना, या दिनचर्या में अचानक बदलाव इस बात का संकेत हो सकता है कि कुछ गड़बड़ है। इसी तरह, बिना किसी स्पष्ट कारण के बार-बार पैसे मांगना और यह न बता पाना कि पैसे कहाँ खर्च हुए, या घर से पैसे गायब होना भी चिंता का कारण हो सकता है।
दिखावट और व्यक्तिगत साफ़-सफ़ाई के प्रति लापरवाही, भूख कम लगना या वज़न कम होना, और खाने की आदतों में बदलाव भी चेतावनी भरे संकेत हो सकते हैं। इसके अलावा, कुछ शारीरिक लक्षण भी दिख सकते हैं, जैसे आँखें लाल या धुंधली/बेजान दिखना, आँखों की पुतलियों के आकार में असामान्य बदलाव, बहुत ज़्यादा सुस्ती या बार-बार थकान महसूस होना, बेचैनी, हाथ-पैर कांपना, लड़खड़ाकर बोलना, शारीरिक तालमेल की कमी, बार-बार चोट के निशान या गंभीर मामलों में इंजेक्शन के निशान।
हालांकि, विशेषज्ञों का कहना है कि सिर्फ़ एक लक्षण के आधार पर ड्रग्स लेने की पुष्टि नहीं की जा सकती। किसी टीनएजर का कभी-कभी देर रात तक जागना सामान्य हो सकता है, लेकिन अगर कोई बच्चा लगातार खुद को अलग-थलग रखता है, बहुत ज़्यादा बातें छिपाता है, अपने आस-पास की चीज़ों से बेपरवाह दिखता है और छोटी-छोटी बातों पर भी बचाव की मुद्रा में आ जाता है, तो इन लक्षणों को व्यवहार में उभरते हुए पैटर्न के तौर पर देखा जाना चाहिए। ऐसे समय में, माता-पिता को पेशेवर मदद लेने के बारे में सोचना चाहिए।
संगरूर के ज़िला नोडल मनोचिकित्सक डॉ. ईशान प्रकाश ने कहा, “परिवारों की सबसे बड़ी गलतियों में से एक है मदद लेने में देरी करना। यह साबित करने के लिए कि बच्चा ड्रग्स ले रहा है या किसी पेशेवर से सलाह लेने के लिए पक्के सबूत का इंतज़ार करना ज़रूरी नहीं है। हमारे समाज में, कई माता-पिता को सामाजिक बदनामी या ‘लोग क्या कहेंगे’ की चिंता होती है, जो युवा को समय पर मदद मिलने में बाधा बन सकती है। युवा के किसी गंभीर मुसीबत में फँसने का इंतज़ार करने के बजाय समय पर मार्गदर्शन लेना हमेशा बेहतर होता है।” उन्होंने कहा, “देखभाल करने वाले माता-पिता ड्रग की लत के खिलाफ़ बचाव की पहली पंक्ति होते हैं। बच्चों के लिए ऐसी सुरक्षित जगह बनें कि ड्रग्स कभी उनके लिए बचने का ज़रिया न बनें।”
ये भी देखे: युद्ध नशेआं विरुद्ध अभियान के तहत पंजाब के स्कूल पूरे साल नशा विरोधी जागरूकता गतिविधियों का नेतृत्व करेंगे
