How to Prevent Your Body from Tan: क्या आपने सुनहरी किरणों का आनंद लेते हुए बहुत ज़्यादा समय बिताया है? भले ही हम सभी को सूरज की गर्मी पसंद हो, लेकिन इससे होने वाला कष्टप्रद टैन हमारी त्वचा को असमान और सुस्त बना सकता है। अच्छी खबर? आपको अपनी प्राकृतिक चमक को वापस पाने के लिए महंगे सैलून उपचारों पर बहुत सारा पैसा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है। प्रकृति सचमुच आपकी रक्षा करती है।
अगर आप प्राकृतिक रूप से टैन हटाने के तरीके खोज रहे हैं । तो टैन से छुटकारा पाने और अपनी पसंदीदा चमकती त्वचा को वापस पाने के लिए यहाँ दस सरल और कुशल तरीके दिए गए हैं।
टैन त्वचा को हटाने के लिए प्रभावी प्राकृतिक तरीके
अगर आप अपनी प्राकृतिक चमक को वापस पाना चाहते हैं और जिद्दी टैन को हल्का करना चाहते हैं, तो ये 10 प्राकृतिक उपाय आपके लिए सबसे कारगर उपाय हैं। इनका उपयोग करना आसान है, त्वचा पर कोमल हैं, और समय के साथ आपको चिकनी, अधिक समान रंगत वाली त्वचा पाने में मदद कर सकते हैं।
एलोवेरा जेल
यह शांत करने वाला हरा चमत्कार आपकी त्वचा का सबसे अच्छा दोस्त है।
कैसे उपयोग करें: सोने से पहले, टैन वाली त्वचा पर सीधे ताजा एलोवेरा जेल लगाएँ। इसे रात भर अपना जादू दिखाने दें।
यह क्यों काम करता है: एलोवेरा टैन को हल्का करने के अलावा आपकी त्वचा को ठंडा और तरोताजा करता है। दोनों ही तरह से फ़ायदेमंद है।
बेसन और हल्दी का फेस पैक
यह सदियों पुराना उपचार कई घरों का एक अभिन्न अंग है। अगर आप सोच रहे हैं कि घर पर प्राकृतिक रूप से टैन कैसे हटाया जाए, तो यहाँ एक बेहतरीन हैक है।
कैसे लगाएँ: पेस्ट बनाने के लिए, दो बड़े चम्मच बेसन, एक चुटकी हल्दी और पर्याप्त मात्रा में दूध या गुलाब जल मिलाएँ। इसे अपने चेहरे या अन्य प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएँ और फिर धीरे से रगड़कर हटाएँ।
यह क्यों काम करता है: हल्दी आपकी त्वचा को चमकाती है, जबकि बेसन मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है। इसे आपस में मिलाकर लगाना भी बहुत मजेदार है।
खीरे की ठंडक
अगर सूरज की वजह से आपकी त्वचा गर्म और संवेदनशील हो रही है, तो खीरा आपकी मदद कर सकता है।
कैसे इस्तेमाल करें: लगाने के लिए, खीरे को कद्दूकस करें, उसका रस निचोड़ें और कॉटन बॉल से थपथपाएँ। इसे धोने से पहले, इसे बीस मिनट तक लगा रहने दें।
यह क्यों काम करता है: खीरा त्वचा को ठंडा और शांत करते हुए टैनिंग को कम करता है। बोनस: इसकी खुशबू बहुत ताज़ा होती है।
दही और टमाटर का पावर पैक
एक खास मिश्रण जो टैन्ड स्किन के लिए बहुत कारगर है।
कैसे लगाएँ: दही और टमाटर के गूदे को मिलाकर अपनी त्वचा पर लगाएँ। 15 से 20 मिनट बाद धो लें।
यह क्यों काम करता है: दही आपकी त्वचा को हाइड्रेट और पोषण देता है, जबकि टमाटर में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं। ग्लो-अप एक सामूहिक प्रयास है।
पपीता और शहद
पपीता स्वादिष्ट होने के साथ-साथ एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट भी है।
कैसे इस्तेमाल करें: कुछ पके पपीते के स्लाइस को मैश करें और उन्हें एक चम्मच शहद के साथ मिलाएँ। इस मास्क को अपने चेहरे या टैन वाले क्षेत्रों पर लगाएं और 30 मिनट तक लगा रहने दें।
यह क्यों काम करता है: शहद आपकी त्वचा को कोमल और नम रखता है, जबकि पपीते में ऐसे एंजाइम होते हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को तोड़ते हैं।
टैनिंग को रोकने के लिए त्वरित सुझाव
हालाँकि ये उपचार अद्भुत हैं। लेकिन रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर होती है। निम्नलिखित सुझाव आपकी त्वचा की सुरक्षा में आपकी मदद कर सकते हैं:
- बाहर जाने से पहले, हमेशा 30 या उससे ज़्यादा SPF वाला सनस्क्रीन लगाएँ।
- जब आप धूप में बाहर हों, तो स्कार्फ़ और टोपी जैसे सुरक्षात्मक गियर पहनें।
- अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए हाइड्रेटेड रहें।
- सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे तक तेज़ धूप वाले समय में बाहर जाने से बचें।
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