पंजाब सरकार की योग मुहिम को सराहा, डॉक्टर विनय भारती ने प्रशिक्षकों को दिया प्रशिक्षण

मोहाली , 17 फरवरी, 2025: पंजाब सरकार की योग (Yoga) मुहिम के तहत आयोजित सी.एम. दी योगशाला के रिफ्रेशर कोर्स में मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान के प्रसिद्ध योग चिकित्सक और विशेषज्ञ डॉक्टर विनय भारती ने प्रशिक्षकों को योग के सही अभ्यास और इसके महत्व पर प्रशिक्षण दिया। इस अवसर पर उन्होंने पंजाब सरकार की योग मुहिम की सराहना करते हुए इसे एक उत्कृष्ट पहल करार दिया।

Yoga का शारीरिक, मानसिक और आत्मिक लाभ

डॉक्टर विनय भारती ने अपने व्याख्यान में कहा कि योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि यह मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य के लिए भी अत्यधिक लाभकारी है। उन्होंने यह भी बताया कि आज के तनावपूर्ण जीवन में योग से शांति और संतुलन की प्राप्ति संभव है, जो समाज में शांति और समृद्धि को बढ़ावा देता है।

प्रशिक्षकों को दी गई मार्गदर्शन

डॉक्टर भारती ने प्रशिक्षकों को यह समझाया कि योग (Yoga) के विभिन्न आसनों का सही अभ्यास शरीर को मजबूती प्रदान करता है और मानसिक शांति को बढ़ावा देता है। इसके साथ ही, उन्होंने प्रशिक्षकों से यह आग्रह किया कि वे योग के प्रचार-प्रसार में और अधिक सक्रिय भूमिका निभाएं, ताकि अधिक से अधिक लोग इसके लाभों से परिचित हो सकें।

राज्य सरकार की निरंतर प्रयासों की सराहना

इस कार्यक्रम में पंजाब सरकार के सलाहकार कमलेश मिश्रा, अमरेश कुमार झा, डिस्ट्रिक्ट कोऑर्डिनेटर निर्मल सिंह, प्रतिमा डाबर, वंदना, जतिन कुमार और लवप्रीत सिंह सहित कई योग विशेषज्ञों ने हिस्सा लिया। सभी ने राज्य सरकार की निरंतर प्रयासों की सराहना करते हुए कहा कि इस मुहिम के जरिए पंजाब सरकार ने योग को जन-जन तक पहुंचाने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम उठाया है।

Yoga के प्रति जागरूकता बढ़ाने का उद्देश्य

पंजाब सरकार के इस प्रयास से न केवल राज्य के लोग शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ होंगे, बल्कि योग के माध्यम से समाज में स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा मिलेगा। इस पहल से प्रदेश में योग के प्रति जागरूकता बढ़ेगी और लोग अपनी जीवनशैली में सकारात्मक बदलाव लाने में सक्षम होंगे।

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